Я попала к коучу в состоянии, близком к депрессии. Это был очень непростой период в моей жизни: я вернулась из трехмесячного путешествия по Азии, очутилась в отношениях, в которых не понимала хочу ли я в них быть. И в какой-то момент я осознала: моя жизнь — совсем не та, которую я хочу жить.
Мне повезло, моим коучем стала Ольга Козлова — автор проекта “О коучинге просто” и преподаватель, к которой я пришла учиться коучингу в Психодемии спустя годы.
Вспоминая тот период, мне приходит в голову метафора, как Мюнхгаузен, который вытаскивает себя за волосы из болота — настолько всё в моей жизни было «не так».
Я не помню, о чем именно мы говорили, но помню, что это было очень бережно и внимательно. Не помню, сколько было встреч, но помню, что приходила раз в неделю и чувствовала, что собираю себя по кусочкам заново и выстраиваю новую себя.
Через время встречи стали уже не нужны, и в какой-то момент я одним днём уехала из Москвы в Петербург. Там началась жизнь с чистого листа. Это был не менее тяжелый период, но всё налаживалось. Я нашла новую квартиру, новую работу, а через время встретила своего мужа, с которым мы уже девять лет счастливы вместе. Жизнь изменилась. Был ли коучинг тому причиной?
Эти встречи сыграли свою роль. Если бы их не было, я, возможно, ещё долго не решалась бы на перемены, не давая себе то, в чем на самом деле нуждалась.
Это моя личная история.
У каждого эта история своя.
Хотите написать свою новую историю? Приходите на консультацию.