Ознакомьтесь с кратким описанием типа личности ESFP.

В подробной книге по типу ESFP вы найдете рекомендации по 16 сферам жизни для своего типа личности, составите стратегию жизни с опорой на сильные стороны

Тип личности ESFP Душа компании

ESFP: расшифровка букв

ESFP — это один из 16 типов личности по всемирно известной типологии личности, созданной Изабель Майерс и Катариной Бриггс. Тестирование по MBTI проходят в карьерных центрах в Стэнфорде и Гарварде, в программах по лидерству в Microsoft, IBM, Amazon, Google и других компаниях. Методика помогает понять свои сильные стороны, особенности поведения в командной работе, лидерский стиль, широко используется в бизнесе.

4 буквы типа личности — это Код Силы человека, который определяет характер, ценности, мотивацию, профессиональные склонности, стиль жизни, коммуникаций и другие аспекты жизни любого человека.

4 компонента Кода Силы ESFP Души компании — это:
  • E (экстраверсия) — ориентация на внешний мир. Доминанта внешних процессов над внутренними.
  • S (сенсорика) — склонность к работе с данными, фактами, статистикой.
  • F (чувство) — опора на чувства в принятии решений, система ценностей — как компас в жизненных выборах.
  • P (восприятие) — предпочтение свободы и непредсказуемости в способе организации жизни.

ESFP как тип личности — это энергичный, общительный, практичный, оптимистичный и щедрый на эмоции человек, который превращает рутину в праздник, а знакомых — в друзей.

INTJ: ваша противоположность

Ваша полная противоположность: тип личности INTJ Стратег

Чтобы точнее понять, кто вы есть, полезно увидеть свою полную противоположность. Если описание кажется абсолютно чужим — вы на верном пути.

  • I (Интроверсия): INTJ заряжается в одиночестве, концентрируясь на своих мыслях и долгосрочных планах.
  • N (Интуиция): INTJ вдохновляются возможностями будущего, глобальными закономерностями и скрытым потенциалом систем.
  • T (Мыслительный тип): Для INTJ важнее всего объективная логика и эффективность; они принимают решения на основе разума, а не эмоций.
  • J (Суждение): INTJ стремятся к порядку, структуре, завершённости и контролю над ситуацией.

Если вы думаете: «Нет, это точно не я» — отлично. Этот контраст — ориентир.

Описание типа ESFP

ESFP практичные, оптимистичные и независимые люди. Они любят спонтанность, разнообразие, легко загораются новыми идеями, любят и умеют придумывать интересные развлечения и часто воодушевляют этим окружающих. За веселый нрав их можно назвать Душой компании.

Такие люди любят создавать вокруг творческий хаос, ситуации мозгового штурма, вовлекающие всех присутствующих. Легко адаптируются к переменам и любят решать проблемы по мере их возникновения. Теоретическую абстрактную информацию воспринимают с трудом, предпочитают конкретику.
Елена Лустина
Cоздатель проекта Код Силы, психолог, бизнес-тренер, MBTI-практик
Ваш тип личности — ключ к жизни на сильных сторонах. Это система карьеры по призванию, решению конфликтов и осознанной коммуникации, роста c опорой на сильные стороны. Это ваша карта самореализации и навигатор в отношениях c людьми.

Изучение своего типа

Как автор проект Код Силы и эксперт в сфере MBTI я хочу вас честно предупредить: тесты на тип личности MBTI в интернете обладают невысокой валидностью. Если изучив описание на этой странице, вы сомневаетесь в результате, изучите материалы (видео и статью с объяснениями).

На RuTube и YouTube я опубликовала видео о каждом из 16 типов личности. Видео-описания помогут узнать себя лучше и изучить окружающих. Cмотрите видео.

Суперсила ESFP Души компании

Оптимизм
Эти люди в корне не согласны с китайской пословицей: «Не дай бог жить в эпоху перемен!» Хотя вокруг нестабильность и будущее неизвестно, перспектива грядущих перемен воодушевляет их. Природный оптимизм и любопытство позволяют обнаружить в себе новые резервы к действию и воодушевлять и поддерживать тех, кто склонен впадать в отчаяние и предаваться самосожалению.

Ценности ESFP

Это тонки эмпаты, которые не мыслят своей жизни без общения с людьми. Яркая жизнь, удовольствие, драйв, вызов, энергия — все это неотделимо от жизни Души Компании. Он заряжает других тем, что ценно для него, увлекает и ведет за собой. Это харизматичный лидер, главное, чтобы ориентиры были выбраны верно, иначе есть риск повести не туда.

Когнитивные функции ESFP

Когнитивные функции в психотипе — это еще один способ понять устройство себя. 2 первые «светят» в этом мире и отражают сильные стороны, 3-я и 4-я проявляются в стрессе и развиваются в ходе жизни.

  1. Душа компании (Доминирующая): экстравертное ощущение (Se). Ваша суперсила. Прямое, интенсивное восприятие настоящего момента. Вы замечаете все детали окружения, обладаете отличными рефлексами, тягой к новым ощущениям и умением «ловить волну» момента.
  2. Гармонизатор (Вспомогательная): интровертное чувствование (Fi). Ваш внутренний мир ценностей и симпатий. Вы глубоко чувствуете, что для вас важно, что правильно, а что нет, и следуете своим внутренним убеждениям, часто проявляя искреннюю теплоту и лояльность к близким.
  3. Тактик (Третья): экстравертное мышление (Te). Практическая логика и организация внешнего мира. В стрессе или при необходимости вы становитесь неожиданно прагматичным, быстро находите самое простое решение проблемы и эффективно распоряжаетесь ресурсами, чтобы достичь цели.
  4. Мечтатель (Слабая): интровертная интуиция (Ni). Видение глубинных связей, смыслов и долгосрочных последствий. Развитие этой части — ключ к тому, чтобы ваша яркая жизнь в моменте имела также глубину, направление и устойчивое будущее.
Узнали себя в описании типа личности ESFP?

ESFP в соционике

ESFP в соционике это "Наполеон". Данные типы личности несколько отличаются по своим описаниям в соционике и типологии личности Майерс-Бриггс, но соотносимы по функциям.

От теории к практике

Теперь, когда вы больше узнали о своем типе личности, время рассмотреть главное: как применить эти знания на практике. В книге по Коду Силы ESFP я даю рекомендации по 16 ключевым сферам жизни: от сильных сторон, областей для развития, построения карьерной стратегии, отношений с партнером до построения стратегии жизни на сильных сторонах.

Зная своей Код Силы — вы не раз воспользуетесь данными рекомендациями. Ведь они охватывают все области жизни: от личной самореализации к развитию карьеры и построению отношений.

ESFP в отношениях

В отношениях ESFP — это жизнерадостный и непосредственный партнёр, привносящий в общение лёгкость, азарт и умение наслаждаться текущим моментом. Их сила — в умении читать эмоциональную атмосферу здесь и сейчас, мгновенно подстраиваться под ситуацию и превращать обычный день в яркое приключение. Они ценят искренность, спонтанность и практическую заботу, но часто теряют терпение в долгих теоретических спорах, строгом планировании и разговорах, которые они считают оторванными от реальной жизни и сиюминутных удовольствий.

Со стороны ESFP часто воспринимаются как «солнечный луч» и мастер импровизации. Их видят весёлыми, остроумными и способными мгновенно разрядить напряжение, предложив простое и практичное решение или переключив внимание на что-то позитивное. Однако эта же ориентация на настоящее и жажда новых впечатлений может создавать впечатление легкомысленности или ненадёжности, когда они внезапно меняют планы, избегают обсуждения серьёзных будущих обязательств или реагируют на проблемы партнёра с практичной, но неглубокой эмоциональной позиции.

ESFP на рабочем месте

ESFP на рабочем месте проявляется как энергичный, наблюдательный и живой человек, который отлично улавливает настроения окружающих и создает вокруг себя позитивную, веселую атмосферу. Для него характерен неформальный, убедительный стиль общения, ориентация на удовлетворение потребностей клиента или команды и умение быстро адаптироваться, используя подручные ресурсы. ESFP скучает в одиночестве и за бумажной работой, расцветая в активных, публичных сферах, где можно общаться, продавать, развлекать или оперативно реагировать — будь то event-менеджмент, розничная торговля, гостеприимство или сфера услуг.
Узнайте как повысить вовлеченность и продуктивность команды через использование сильных сторон
Карта команды
Инструмент руководителя

ESFP в стрессе

В стрессе ESFP теряет свою природную жизнерадостность и связь с реальностью, погружаясь в состояние тревожной апатии и мрачных мыслей. Его охватывает чувство раздражения и беспомощности, когда его свобода действий ограничена, а окружающая обстановка кажется удушающе скучной и предсказуемой. Параллельно может проявиться вспыльчивость, демонстративная эмоциональность для привлечения внимания или полный уход в себя. Вместо того чтобы искать новые впечатления, он может зациклиться на одной негативной идее, рисуя в воображении катастрофические сценарии будущего, что полностью парализует его привычную активность.

Чтобы выйти из этого состояния, ESFP нужно вернуться к своей сильной стороне — действию и получению нового опыта в настоящем моменте. Ему следует переключиться на интенсивную физическую активность (спорт, танцы), отправиться в новое, даже небольшое, приключение, заняться творчеством, требующим работы руками, или просто окружить себя близкими людьми в весёлой, необязывающей обстановке. Это помогает разорвать петлю тревожных размышлений, восстановить связь с реальностью через органы чувств и вернуть утраченную энергию и оптимизм.

Сильные стороны ESFP Души компании

  • Неуемная энергия.

Люди с этим типом личности очень активные, веселые, общительные и энергичные. Душа компании интересуется жизнью и другими людьми, активно вовлекается во все происходящее. У них много энергии и они способны заряжать ею других людей.

  • Гибкость.

Душа компании в отличие от других типов личности всегда рад изменениям и приключениям. Они открыты новым идеям, готовы рискнуть и с легкостью принимают перемены.

  • Амбициозность.

Они хорошо оценивают окружающую ситуацию, испытывают энергетический подъем при работе над интересными проектами. Душа компании рад сложным задачам и видит в них возможность доказать свои способности.

Точки роста ESFP Души компании

  • Долгосрочное планирование.

Им сложно планировать будущее, мечтать, ставить долгосрочные цели и работать над ними. Они заняты насущными делами и не думают о том, как будет складываться их жизнь в будущем.

  • Самоконтроль.

Душа компании быстро реагирует на обстоятельства и мгновенно включается в ситуацию. В результате теряет фокус и распыляет свое внимание.

  • Глубина.

ESFP не стоит игнорировать саморазвитие и рефлексию, глубже изучая себя и различные аспекты cвоих интересов, Душа Компании становится еще более интересным и приятным собеседником в глазах других.

Готовы изучать дальше?

С нами уже 3.000 + людей изменили свою жизнь к лучшему  через понимание своего типа личности.
Получите полное руководство по ESFP и внедряйте готовые инструменты и лайфхаки для позитивных изменений в 16 сферах жизни!
Елена Лустина