тест на тип личности
Определяем психотип. Часть 2
Самодиагностика Кода Личности. Важный этап
Время прочтения: до 10 минут
Вы только что получили результаты теста и получили название своего психотипа, но тесты не всегда точны на 100%. Важным этапом точного определения психотипа служит дополнительная самодиагностика. Пройдите её и уточните тип личности.
Теория MBTI основывается на 4 естественных предпочтениях человека.
Что такое предпочтение?

Если вы родились правшой, то с детства предпочитаете писать и рисовать правой рукой, потому что так удобнее. Допустим, вы ломаете ведущую руку. Приходится учиться действовать левой, но как только вы выздоравливаете, то возвращаетесь к привычному образу действия, потому что так для вас менее энергозатратно.

Психологические предпочтения формируются в раннем детстве и остаются с нами на всю жизнь.

Чтобы понять себя и окружающих, давайте проанализируем 4 характеристики:
  • Куда направлено внимание и энергия (внутрь себя или вовне).
  • Как вы воспринимаете информацию (через сенсорный опыт или интуитивно).
  • Как принимаете решение (руководствуясь чувствами или логикой).
  • Как действуете (рационально, на основе суждения, или иррационально, на основе восприятия).
Ваш привычный образ жизни

Говорят, эстонский экстраверт по темпераменту будет близок к итальянскому интроверту. Воспитание и внешняя среда, безусловно, накладывают отпечаток на личность. Но ваш психотип остаётся неизменным. Его можно сравнить с фундаментом дома, заложенным раз и навсегда, тогда как фасад можно обновлять.

Перейдём к каждой паре предпочтений. Постарайтесь определить, к какому полюсу вы тяготеете больше.
1. Куда направлена энергия. Экстраверсия (E) ー интроверсия (I)
Экстраверт:
  • Фокусируется на внешнем мире: людях, событиях, действиях.
  • Активен. Предпочитает действовать.
  • Любит быть среди людей и не устаёт от них.
  • Ищет возможность пообщаться



Интроверт:

  • Фокусируется на внутреннем мире: мыслях, эмоциях, впечатлениях.
  • Избегает общения со множеством незнакомых людей.
  • Держит энергию и энтузиазм внутри.
  • Нуждается в покое и уединении, чтобы отдохнуть.
Итак, определились, куда направлена ваша энергия? Вовне или внутрь? Вы E или I?
2. Как вы воспринимаете информацию об окружающем мире. Сенсорика (S) ー интуиция (N)
Сенсорик:
  • Фокусируется на настоящем (конкретных событиях и фактах).
  • Доверяет тому, что видит, слышит, ощущает.
  • Хорошо замечает детали.
  • Делает то, что имеет практическую выгоду.





Интуит:

  • Фокусируется на будущем (новых возможностях и идеях).
  • Обращается к подсознанию.
  • Хорошо видит перспективу.
  • Предпочитает делать то, что несёт инновации.
Определились с этой парой предпочтений? Запишите, кто вы S или N. Идём дальше.
3. Как вы принимаете решение. Мышление (T) ー Чувство (F)
Логик:
  • Принимает решения объективно, руководствуясь логикой.
  • Делает выводы на основе фактов и анализа.
  • Кажется твёрдым и холодным.
  • Убеждает беспристрастными доводами.




Чувствующий:
  • Фокусируется на будущем (новых возможностях и идеях).
  • Обращается к подсознанию.
  • Хорошо видит перспективу.
  • Предпочитает делать то, что несёт инновации.

Определились с этой парой предпочтений? Запишите, кто вы T или F.
4. Как вы действуете. Рационально, вынося суждения (J), или иррационально, опираясь на восприятие (P)
Рационал:
  • Действует согласно плану, последовательно.
  • Чётко планирует время и требует того же от других.
  • Любит организовывать и доводить начатое до конца.
  • Любит контролировать окружающих.






Иррационал:
  • Действует исходя из ситуации, гибко и спонтанно.
  • Откладывает принятие решений, колеблется.
  • Готов к неожиданным изменениям в последний момент, подстраивается под них.
  • Не любит жёстких планов, графиков, контроля и правил.
На что вы опираетесь, когда действуете, ー суждение или восприятие? J или P?
Cуммируем полученное и складываем психотип

Какие 4 буквы вы записали при самодиагностике? Совпадают ли они с результатом, который вы получили в тесте? Сделайте обобщенный вывод о своём психотипе на основании пройденного теста и самодиагностики. Если ваши результаты по тесту и самодиагностике отличаются, прочитайте описания типов по ссылкам ниже, которые получаются по тесту и самодиагностике.

Что дальше?

Теперь вы знаете свой Код Личности. Осознавая предпочтения, вы можете легче управлять собой и менее критично относиться к людям с противоположным полюсом предпочтений.

Рано или поздно у вас появится желание «оправдать» социально нежелательное поведение принадлежностью к определённому психотипу. Например, склонность опаздывать или колебаться при принятии решений. Но типология создана не для оправдания. Цель в том, чтобы через осознание различий вы могли понять другого, «растянуться» в противоположный полюс и сделать своё общение с окружающими приятнее, а жизнь ー сбалансированнее.
Автор
Елена Лустина
www.my-type.ru
Основатель Код Личности. Психолог, тренер,
cертифицированный MBTI-практик